Средиземноморская диета на первой ступеньке пьедестала. Диета родилась в Никотера в Калабрии и на основании типичности превосходных агропродовольственных продуктов он был классифицирован как лучшая диета в мире 2023 опережает тире и флекситарианство, согласно рейтингу US News & World Report, который рассмотрел в общей сложности 24 диеты. На четвертом месте разумная диета который предотвращает и уменьшает снижение когнитивных функций и занимает пятое место по диете ТСХ (Терапевтические изменения образа жизни), созданные Национальной образовательной программой по холестерину Национальных институтов здравоохранения с целью снижения уровня холестерина. 

Средиземноморская диета

«В очередной раз средиземноморская диета получает признание лучшей диеты в мире. Наша эталонная модель питания оказалась выигрышной. Это самый здоровый, а также самый устойчивый. Это лучший ответ на вводящие в заблуждение модели, направленные только на создание условий для потребителей, таких как Nutriscore, или на тех, кто хотел бы, чтобы продукты на основе насекомых или синтетические продукты были на наших столах». Так, заместитель госсекретаря в Министерстве сельского хозяйства, продовольственного суверенитета и лесного хозяйства Луиджи Д'Эрамо комментирует рейтинг US News & World Report.

зелень

«Шестой год подряд, — отмечает заместитель госсекретаря, — средиземноморская диета, которая также является нематериальным культурным наследием ЮНЕСКО, остается на верхней ступени пьедестала, опережая диету дэш и флекситарианскую диету. Все три эти диеты, — продолжает Д’Эрамо, — уменьшают или полностью исключают обработанные продукты, отдавая предпочтение свежим продуктам».

Самая здоровая и устойчивая диета

По мнению диетологов и экспертов, средиземноморская диета считается лучшей еще и потому, что она фокусируется на качестве питания, а не на одном питательном веществе или группе продуктов. Он также занимает первое место по здоровью костей и суставов, является лучшей семейной диетой для здорового и растительного питания. «Диета, — вспоминает Д'Эрамо, — которая также включает в себя достаточное потребление вино. Мы сделаем все, - заключает заместитель госсекретаря, - чтобы защитить эту выигрышную модель от любых нападок".

(Фото из архива italiani.it)

Первая диета в мире – средиземноморская. последнее редактирование: 2023-01-16T12:30:00+01:00 da Разработка

комментарии

Подписаться
извещать
0 комментарии
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Буду рад вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x