工作，Z世代的首要任务是工作与生活的平衡：58%的人遭受倦怠

“更加平衡工作与生活，减少倦怠”。 就是这个 口号 谁背着 Z世代 彻底改变工作世界。 谁能比 Z 世代更适合引领这一变革？ 数据说明白了： 58 年至 1997 年出生的工人中有 2021% 表示他们患有职业倦怠.

这张照片由 CV应用程序，一个用于创建专业简历和求职信的在线平台，通过 信息图“倦怠？ 不用了，谢谢：Z 世代实现工作与生活平衡的旅程。”

社交媒体是向世界表达与工作相关的挫折和不满的方式。 在 TikTok，其实，还有不同的i 趋势 由于 Z 世代的成员而变得流行，其中包括：

• 安静戒烟（828 亿次观看），即根据合同预见的情况尽可能少地工作，不加班或承担额外责任；
• Quittak（50 万次观看），其中涉及创建和分享一段视频，让您辞职的那一刻永垂不朽；
• 愤怒应用（6万次观看），即为 LinkedIn 上的任何空缺职位发送无数申请，无论该职位是什么；
• 周一最低限度（2,5 万次观看），其中包括在一周的第一天做最少的事情，用视频来分享来证明体验。

Z 一代正在颠覆工作世界的优先顺序。 这已经不是工资的问题了。 理想工作的基本原则是 灵活性, 精英, 自治, 成长机会 ，特别是 职业生活和私人生活之间的健康平衡.

在Z世代发起的战斗中， 回收空闲时间 因此，能够全身心投入自己的事业就变得至关重要 爱好，从探索新地方和文化的旅行到音乐、电视剧、视频游戏和技术创新等兴趣。 然而，能够为自己的爱好腾出一些时间并不是唯一重要的事情。 Z世代与前几代人的区别在于他们的 在可持续性、多样性和包容性等问题上的积极行动，它们是如此重要，以至于它们也影响着专业领域。 Z 一代希望有一个 在他们的工作环境中也强烈关注这些问题。 因此，生活和工作结合在一起，寻求一种平衡，可以最大限度地减少倦怠。