正念力量中心

Il 意识喂养中心 是一个社会促进协会，诞生于 8 年 2014 月 XNUMX 日，其理念是 保拉·艾卡里诺·艾德尔森e 玛丽娜莫斯科. 有意识的营养中心的主要目标是通过多种会议、讨论和教学方式来教育健康和有意识的饮食，您将在本节中找到 活动.

什么是有意识的饮食

营养是不同表达和表现、个人成长、品味识别的交汇点，也是一种沟通方式，通常是含蓄的，几乎总是无意识的。 有意识的饮食意味着选择降低感染疾病的可能性，增加预期寿命，降低健康成本，为改变世界做出贡献，以实现更公平的资源分配。 意识到我们的食物选择意味着了解我们如何以及如何喂养我们的身体和思想 和我们的精神。
了解我们摄入的食物意味着能够为我们和地球的健康做出贡献。 这意味着对可持续饮食做出合乎道德的选择，这不会伤害我们的星球，这意味着选择消除对我们有毒并助长消费主义的工业食品，用美味、健康和自制的替代品取而代之。
有意识营养中心的主要目标是教育健康和有意识的营养并通过：
• 成人理论实践自然烹饪课程
• 儿童处理和自然烹饪课程
• 预防健康疾病的食品教育和烹饪课程
• 营养治疗和营养咨询单独会议
• 以美味、健康和生态可持续的菜单推广活动。
• 有关婴儿营养、可持续营养、素食、食品政策等主题的会议。
• 放映上述主题的电影和纪录片。