作為一個身體 源於需要有一個補充文本 用身體思考.
這篇文章實際上是針對那些希望從實際角度理解的人。 如何重新思考一個人生活的不同方面«由一個人 身體透視”。 也就是說，從支持而不是懲罰我們的角度來看。
這是一篇有趣且鼓舞人心的文章，署名 賈德·托利亞。 經驗解剖學的醫師、研究員和培訓師，來自 特雷普格、作家和瑜伽老師。
為什麼我們經常有感知到許多疾病或不適的感覺？
有一個不會消失的健康問題，即使它不是一個特別嚴重的問題，也會讓日常生活變得困難。
想想那些患有慢性背痛或頭痛，還有胃痛或結腸炎的人。 這些疾病經常伴隨我們一生很長一段時間。 在某些時刻惡化，在其他時刻消退。 在緊急時刻，我們可以通過各種藥物和療法來避免這些疾病。 如果問題非常嚴重並且您不再知道如何解決它，那就更糟了。 在這兩種情況下， 身體， 他在和我們談論別的事情，他在給我們一個信號。
就好像在某個特定器官中感知到的疼痛來自更遠的地方，並帶來了沉重且通常是神秘的負擔。 在這裡，如果你曾經有過這種感覺，那麼你已經準備好閱讀這本有趣的書了。
《存在身體》作者所支持的理論從何而來？
Tolja 和 Puig 的理論源於這樣一種考慮，即我們在生活中遇到的大部分困難都源於這樣一個事實，即適應我們所過的生活的是我們的存在。 這不是相反的方式！
發生這種情況是因為它不是我們的 身體 設計我們的 存在。 但是我們的 頭腦。 即，僅意識到可提供給用戶的信息的極小部分 神經系統 生成它，是基於 令人安心的心理抽象.
那麼作者向我們提出了什麼建議呢？
作者建議我們重新設計生活的不同方面，從 身體現實 而不是從 抽象的概念和 頭腦. 從這個角度來看，所有領域都可以重新思考：工作、教育、時尚、建築、醫學、體育甚至精神。
因此，邀請是從內部感知一個人的身體，以更好地欣賞和理解存在的所有其他方面。 在這篇文章中，作者就如何嘗試和成功提供了具體建議。
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