Ponza：天然泳池和浪漫步道之間
被認為是最美麗和令人回味的島嶼拉齊奧的龐廷群島, 蓬扎 由於其壯麗的海岸，它完全配得上這個名聲。
該群島也是由 Ventotene、Santo Stefano、Zannone、Gavi e 帕爾馬羅拉。
盛夏時節，位於第勒尼安海的明珠 加埃塔灣 和當地 San Felice Circeo 它到處都是遊客。 最好從九月初開始參觀，以便在蓬扎人租用的度假屋和公寓中輕鬆找到位置。 您還將避免在港口排長隊登上環島的一艘漁船。
由於某些海灣只能通過海路到達，因此您可以租用帶或不帶水手的小艇。
在附近的 Palmarola 暢遊
經典遊船路線的停靠點包括 本丟彼拉多的洞穴， 那裡有羅馬時代的魚塘和藍色洞穴。
不要錯過由海風和風侵蝕形成的天然火山池。
最美的都在 勒福納，Ponza 的小村莊之一 Campo Inglese、Giancos、Guarini、I Conti e 聖瑪麗亞. 從港口出發的班車服務到達的所有地點。
另一個不容錯過的海上游覽，即使一天就足夠了，是 帕爾馬羅拉島，一個幾乎完全無人居住的自然保護區。
通過海上的出租車服務，或者，為了更耐聽，沿著小路，我們建議您最後去 Frontone 海灘。 壯麗的水域和位於海灘正上方的有趣的民族志博物館。
水翼船和前往蓬扎的渡輪全年從福爾米亞、安齊奧和泰拉奇納出發。
在蓬扎遠足
不僅僅是大海。 到 蓬扎 有很多山可以通過做來發現 徒步旅行. 在行程中，要帶著帽子和一瓶水解決，有一個從小村莊下來 勒福納 到港口。
或者通向的路徑 蒙特瓜迪亞，島上最高點：海拔283米，全景獨特。
對於考古愛好者，我建議通往羅馬墓地的道路 舊浴室，那裡還有美麗的海灘。
魚在 Ponza 餐廳的餐桌上大獲全勝
海味與山味融為一體的魚類菜譜，深受遊客喜愛。
在島上山上的露台上種植的蔬菜中， 番茄, 用大蒜、油和歐芹烹製，用龍蝦和蟹肉調味意大利面。
在後者中， 旗魚，配土豆烤牛排。
作為魚的替代品，島上的菜餚之一是 兔子阿拉龐澤斯.
您不僅可以在經典餐廳享用所有這些特色菜。 但也可以在海灘上的地窖和售貨亭中以更實惠的價格購買。
